Avoine                                                                         

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Avena sativa
Annuelle   Ensoleillée
Propriétés: fortifiante, énergisante, antidépressante.
Utilisations: troubles du système nerveux, insomnie.
Parties utilisées: tiges, feuilles, fruits verts.
Remarques: utiliser les fruits verts et laiteux pour fabriquer votre teinture-mère.
Hauteur: jusqu’à 1m   Fleur: crème   juillet à août